健身项目
ACE预备课程
集团的健身
ACE团体健身教练预备课程旨在为个人准备ACE团体健身教练认证,并设计和指导各种安全,有趣,有效的团体健身课程与校园娱乐。本课程是成为校园娱乐团体健身教练的先决条件。
本课程旨在培养个人与能够独立锻炼的人一起工作,以提高与健康相关的身体素质,管理健康风险,并促进持久的健康行为改变。ACE预备课程不认证个人为团体健身教练,而是通过Campus Rec和ACE团体健身教练认证为他们的就业做准备。
个人培训
ACE个人培训预备课程旨在为个人培训中的ACE国家认证考试提供理论知识和实践技能。这门课程也是成为校园娱乐私人教练的先决条件。
主题包括指导安全、有效和有目的的锻炼的指导方针,客户-教练关系的要点,进行健康和健身评估,以及设计和实施适当的锻炼计划。ACE预备课程不认证个人为私人教练,而是通过校园娱乐和ACE个人培训认证为他们的就业做准备。
每个预备课程每学期提供一次,更多信息包括日期等可以在校园娱乐门户.如需更多信息,请联系Krista Gooriskgooris@IllinoisState.edu或(309) 438 - 3704.