生活方式改善课程旨在支持ISU的员工和教师,他们的配偶/伴侣,ISU的退休人员和ISU校友。大多数项目都在工作日方便地举行,以提供更多的机会,促进教师和员工的个人健康。
生活方式改善计划只是健康促进和健康支持员工和教师福祉的方式之一。
2023年春季课程将开设平衡腹部和背部、瑜伽和太极拳课程。参加这些课程需要支付60美元的费用。费用将在网上通过健康促进和健康商店.ISU的员工也可以通过工资扣除.不再接受现金和个人支票
2023年春季课程从1月10日持续到5月14日。
自1984年以来,伊利卡塔尔世界杯决赛日诺伊州立大学提供了一项健康参与政策,因为该机构重视它的员工和教师。员工可以要求每周参加90分钟的活动,以改善他们的健康状况。欲了解更多细节,请阅读下面的政策链接。
类 | 日期和时间 | 位置 |
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平衡腹部和背部(1月10日开始) | 星期二及星期四~中午12:15至下午1:00 | 骨学生中心四西休息室 |
瑜伽(1月18日开始) | 星期一及星期三~中午至下午1时 | 骨学生中心四西休息室 |
《太极》(1月18日开演) | 星期三~下午5点15分~ 6点15分。 | 骨学生中心4东休息室 |